月: 2019年6月

こんばんわ。

今日はいつもより早い時間に投稿できてます。

さて、午前中に私、與那嶺義子のFacebookの方でも書きましたが

今日は「むねの日」。

詳しくは私のFacebookを探してみてくださいね。

 

 

どうしてもリンクを貼り付けられないもんで。。。。。（なんでだろう）

 

 

とにかく

今日、私が新しくチャレンジしたことは

コレです！

なんだかわかりますか？

 

 

これ、ラジコンです。

この間、電気屋さんの見切り品ワゴンみたいなところにあって

しかも1000円！

2個だけあったんで

なんだかわからないけど

直感的に欲しくて

買っちゃいました。

私の人生でラジコンを買う事なんてないと思ってましたが

47歳目前にして

初ラジコンゲットです。

しかも、ヘリコプター

カッコよくないですか？

 

このヘリコプター

実を言うと

めっちゃ、小さいんです。

私がなんとなく欲しくなっちゃったのは

これを、飛ばせたら

ハチドリみたいで、可愛いだろうな～って思ったからなんです。

変な理由でしょ？

このラジコン見つけた瞬間に

不思議とワクワクしちゃったんですよね～

 

カウンセリング中にも私が良く言う事

それは、

「直感を無視しない！」です。

 

 

理由はわからなくても、、、、

なんでかわからなくても、、、、

自分が感じた直感はとにかく無視しない！

ちょっと立ち止まって、自分に聞いてみる！

もしくは、

確認してみる！

 

って事がとっても大切かなて思ってます。

 

これを買って

充電するとこまではやってたけど

実際飛ばしてなかった。。。。

 

 

今日はチャレンジするといい日だから

思い切って、飛ばしてみました。

 

 

動画撮ってみたけど、

両手でラジコン操作するから

離陸の瞬間しか撮れないんですけど。。。。ね。

 

練習したら

ハチドリみたいにホバーリングもできるようになりそう。

意外と難しいけど

やっぱり

直感通り、、、、、、楽しいです。

 

直感を無視しない！

違和感を無視しない！

ワクワクすることを選択する！

 

これを、いつも意識しています。

 

今日はなにかと大満足の一日だったな～

いつもありがとうございます

量子漢方薬局ルナ　與那嶺義子

 

からだ占いの事は

毎日、與那嶺義子のFacebookの方にあげてます。

ぜひ、私を探してみてください。

こんばんわ。

6月9日ただいま23時55分

毎日ブログ書くって決めて

なんとあと5分で明日ですってことで

慌てて更新しております。

今日は定休日だったので

昨日の予告通り

よさこいソーラン祭りに

息子と自転車ぶっ飛ばして行ってきましたよ。

 

まずは、近所のサッポロファクトリーで

ちらっと見て

次は大通公園へ

 

ああああああああ

あと3分で明日なので

さらーーーーっと写真をアップしますね

テレビ塔の駐輪場に自転車を停めて

歩いて大通公園を歩きました。

いつもそうなのかもしれないけど

まーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

人だらけ。

とにかくどこもかしこも賑わってましたわ

めっちゃ暑かったんだけど

噴水が涼しさ演出してくれて最高だったな～

水って良いよね～

噴水大好きです。

って事で時間が無いので

とりあえず投稿だーーーー

 

よなみねよしこ

こんばんわ。

今日は土曜日で、いつもなら午前中が大忙しで

午後も電話での相談やお問い合わせが多くバタバタして終わるのですが

今日は、実にのんびり時間が過ぎていきました。

お客様がいない時間帯に、息子と断捨離。

息子の部屋を、息子と一緒に大掃除しました～

はーーーーー気持ちい！

 

断捨離すると、こころもからだもスッキリして軽くなりますよね。

 

って、一息ついたところに。。。。。

ぴーひゃらぴーひゃら

トントントントンと

おはやしの音が聞こえてきました。

 

2階の窓からのぞくと

こども神輿がお店の前にやって来てくれました～

イルカルームのお客様も外に出て写真撮ってましたね～

 

こども神輿がやってくると、夏になるんだなぁって実感します。

北海道は夏が短いんで、

気合い入れて楽しみたいと思ってます

夕方、息子のプールと塾の送り迎えで

大通公園方面に行くと、

街中があちこち歩行者天国になってて

車の通行止め区域がいっぱい！

グルーっと遠回りして塾にやっとのことで到着。

なんと！今日は「よさこいソーラン祭り」が開催中でした～

 

だから、暇だったのかな？（関係ないか？）

 

よさこいを踊る人たちが

街中いたるところに、華やかな衣装身に着けて

うろうろしていました。

よさこいも夏の風物詩ですよね～

 

はぁ～私の大好きな夏がやってくる！

お祭りムードで賑やかだと

テンションもあがりますよね

明日は定休日なんで

娘に老犬のお世話してもらって

ちらっと「よさこいソーラン祭り」見に行ってみようと思います。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190608-00000046-mai-soci

 

量子漢方薬局ルナ　よなみねよしこ

 

 

おはようございます。

早速、朝からブログ書きます。

不思議なもんで、昨日、自分としっかり向き合って

ブログを書けなくしてる自分のブロックを考えてみて

 

では、そのブロックを外すにはどうすればいいか？を決めた結果、、、、、

 

今朝、めっちゃ早起き出来て

目覚めもビックリするほどスッキリで

息子の遠足のお弁当もあっという間に作っちゃって

息子の登校時間まで相当時間のゆとりができて

今、こうやって、ブログに向き合ってる。

 

不思議。ほんと不思議。

 

何書いてもOK！

文章が下手くそでもOK！

内容が面白なくてもOK！

自己満足でもOK！

 

そう決めたら、やっぱり、こころは軽くなるわけで

自然と、「毎日書く！」という目標を

苦しむことなく達成できそうな気がしてる。

 

私は、いつも、カウンセリングの時に大事にしていることが

「実は、コレ！」

 

目の前にいる相談者さんが「その気になる」って事。

 

なんの根拠もないけど

「なんとなく大丈夫な気がする」

「なんだかわかんないけどできる気がする」

「不思議だけど治る気がする」

「このまま症状無くなっていく気がする」

「いい方向にむかってる気がする」

こういう、感情が湧いてきたときに、一気にこころもからだも変化するんですねー。

 

カウンセリング中にこういう言葉が出てきたときには

ものすごく、快感なんです。

思わずこころの中でガッツポーズですわ。

 

めちゃめちゃ興奮するし

喜び溢れちゃいます。

この快感が、この仕事を死ぬまで続けたいと思う理由なんだなー。

 

先日、ある相談者さんから素敵なお言葉をいただいた。。。。。。

 

 

週1回の出張カウンセリングをしているご高齢の女性。

6回目のカウンセリングで

「先生、なんだかわからないけど、もう大丈夫な気がするよ。

ものすごく、こころもからだも楽になってるのが自分でもわかっていて、実感してる。

もう、このまま、症状無くなっていく気がするよ～」って、つぶやかれました。

 

 

もう～もう～もう～

こんな言葉聞いたら、泣いちゃうよね～。

帰りの車の中で、感動が溢れちゃって号泣ですよ。

こういう瞬間に立ち会えるのは本当に嬉しいことです。

 

お薬や治療では補いきれない

こころのケア

私のお役目はここにあるかなって思ってます。

 

だれかのお役に立ちたい

社会貢献できる仕事がしたい

ただ、この一心でカウンセリングという仕事と向き合ってます。

 

ご長寿犬そーらーちゃん17歳は

幸せそうに、スヤスヤ爆睡中。

彼女の寝顔を見てるだけで癒される。

いつもありがとう。

 

量子漢方薬局ルナ　よなみねよしこ

 

こんばんわ。

忙しいを言い訳に、なかなかブログを書けないでいる。

ちょっとだけ反省。。。。。。

InstagramやFacebook、TwitterなどのSNSはほぼ毎日更新しているのに

このブログ（WordPress）はなかなか書けない。

何がブログを書くことをブロックしてるのかな？

 

 

≪ちょっと自分のこころと向き合ってみよう。≫

「自分に聞いてみる」➞なんでブログ書けないんだと思う？

●ちゃんとした真面目な事を書かなきゃいけないと思い込んでる？

●今までカウンセリングしてきた症例やNESプロビジョンシステムでの症例を書かなきゃいけない➞義務？と決めつけている？

●文章を書くのが苦手！だと思い込んでる？

 

○○しなきゃいけない、○○ねばならない、○○するべき！っていう気持ちが

私を苦しめているよね～

変な「責任感」、、、的な？

 

（世界中のすべての人が私のブログを見てるわけでもないのに、何カッコつけてるの？アホかっ！）

 

●では、どうすれば、楽しく、ホームページのブログを、毎日書くことができるかな？

 

●毎日、楽しく、ブログを更新するために、私に何ができるかな？

●何をすれば、楽しくなるかな？

 

解決策を考える時は、あくまでも、自分のできる事をまず、考えます。

解決するのに、

・誰か（他人、第三者）をなんとかする。とか

・できない事を、誰かのせいにしたり、何かのせいにしたりすると

現実はなかなか変わらない。

 

現実を変えるためには、

自分が選択して、自分が覚悟して（決めて）、自分が行動する！

これが、ポイントなんです。

 

 

永遠と抜け出せないグルグル思考から脱却するには

自分ができる事を考えるのが一番の早道だと思うのです。

 

さて、私が、このブログを毎日更新するには、何ができるかな？

 

んーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

まず、思いついたのは、

 

「何を書いてもOKにする」

「自分の好きな事、何書いてもOKにする」

「その日、その時感じたことを、ありのまま、素直に書いてOKにする」

「カウンセリングの症例じゃなくてもOKにする」

「文章が上手じゃなくても、下手くそでも、面白くなくても、自己満足でもOKにする」

かな？

 

まずは、毎日更新を目標に取り組んでみます。

と言う事で、量子漢方薬局ルナのブログですが

私、與那嶺義子、個人的な内容ばっかになっちゃうと思うのですが

カウンセリングと関係ない事もどんどん、ツイッター感覚で書くことにします！

興味ない方はスルーしていただいて

 

このブログに対するブロックを外してみようと思います！！！！

これも、チャレンジ！実験です！

まず、一カ月続いたら、ぜひ、褒めてください！！！！

なんつって。。。。

明日は小学校の遠足です。お弁当づくりがあるので、、、、おやすみなさい。

 

※あっ。。。。本当は山ちゃんと蒼井優さんの事書こうと思ってたのに。。。

また今度。

 

量子漢方薬局ルナ　よなみねよしこ

写真はご長寿犬そーらーちゃん17歳