日常の中でできること

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日は、健康のためには 体に足す前に「まず抜くこと」が大切 というお話を書きました では、日々の暮らしの中で 具体的にどう … 続きを読む 日常の中でできること

暑さと湿気による不調

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただき ありがとうございます 腰の痛みやひどい肩こり頭の重さ あるいは、 なんとなくやる気が出ない 気分が落ち込む 小さなイライラがくすぶっている…… … 続きを読む 暑さと湿気による不調

酵素ドリンクと、本当に生きた酵素のお話

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもお読みいただき、ありがとうございます 美容や健康のために 「酵素ドリンク」を飲んでいる人は 多いかもしれません 体に良さそうなイメージがありますが 実は科学的な事実から … 続きを読む 酵素ドリンクと、本当に生きた酵素のお話

検査で異常がない胃の不調に

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます なんだか胃の調子が悪い 胃もたれや、みぞおちの痛みが続くのに 病院の検査では「異常なし」と言われる そんな経験はありませんか … 続きを読む 検査で異常がない胃の不調に

先輩からいただいた本の紹介

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です 先日、尊敬する先輩から たくさんの本を譲り受けました その中に、とても興味深い一冊があったのです エドワード・ハウエル博士の 『医者も知らない酵素の力』 実はこの本、現代の酵 … 続きを読む 先輩からいただいた本の紹介

体内の「酵素預金」を大切にする生き方

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です 昨日は私達が自分自身の体内で作っている 「酵素」についてお話ししました そして、40歳を過ぎると、作る力が弱ってくると 知りましたね 実は「酵素」だけでなく 体内で生合成して … 続きを読む 体内の「酵素預金」を大切にする生き方

がんが嫌がる環境とは?

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日は「細胞のコピーミス」のお話をしました 今日は、心臓が置かれている「環境」のお話しです 「がん」の多くは タバコの煙や … 続きを読む がんが嫌がる環境とは?

エスキモーの知恵と「酵素」の役割

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます もう1月も終わりますね~ 今年は雪が降ったり融けたり忙しいです 例年よりは雪がだいぶ少ないように思います お店の前の道路は … 続きを読む エスキモーの知恵と「酵素」の役割

「生の力」活性酵素が大切というお話し

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日のブログの最後で 「生の力」を借りるというお話しをしたので もう少し詳しく書きますね 現代の食事は、加熱調理されたものが … 続きを読む 「生の力」活性酵素が大切というお話し

胃腸を元気にする食材

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「効率よく栄養を摂る大切さ」を書きましたが 今日は具体的に「何を添えたら胃腸が元気になるのか」 という食材についての情報を … 続きを読む 胃腸を元気にする食材