ジャーナリングのすすめ

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 連日カウンセリングでの気づきを 書いてきていました 自分を大切にすることや 自分のペースでタイミングを待つこと そしてもう … 続きを読む ジャーナリングのすすめ

なかなか変われない

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 自分を大切にしよう 自分を大切にしよう と、意識し始めても 目の前の現実が すぐに変わらないと つい焦ってしまいますよね 私 … 続きを読む なかなか変われない

「自分を大切にする」って?

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日は 「自分で自分を大切にし始めた頃に、 現実が加速する」と書きました よく耳にする「自分を大切にする」 これって具体的 … 続きを読む 「自分を大切にする」って?

願望実現し出すタイミング

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日は日々のカウンセリングで 気づいたことを書きますね 最近はおかげさまで 私が一番やりたいと思ってるお仕事、 「カウンセリ … 続きを読む 願望実現し出すタイミング

「今の自分」をそのまま認める

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日は自分の成果を素直に 受け入れられない 「インポスター症候群」について 書きました この自信のなさに 心が苦しくなった … 続きを読む 「今の自分」をそのまま認める

キャパオーバーのサイン

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日は、私のお話しです 私は一人会社のため 何から何まで 自分一人ですべてをやっています なので 仕事もプライベートも 同じ … 続きを読む キャパオーバーのサイン

怒りのイライラは、からだの中の「低気圧」?

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただき ありがとうございます おのころ心平さんの記事で とても興味深い内容があったので シェアしますね 「腹が立つ」「頭に血がのぼる」 という言葉がある … 続きを読む 怒りのイライラは、からだの中の「低気圧」?

イライラの奥にある「本当の気持ち」

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただき ありがとうございます 家族や職場の同僚に対して 「つい怒りすぎてしまう」 「一度イライラし始めると止まらない」と 悩むことはありませんか? 感情 … 続きを読む イライラの奥にある「本当の気持ち」

目の前の問題は、自分へ質問で変わるかも

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただき ありがとうございます 人間関係や健康、お金のことなど 日々の暮らしで起こるトラブル 実はその裏には、 自分自身をどう認識しているかという 「セル … 続きを読む 目の前の問題は、自分へ質問で変わるかも

私自身の20年越しの「膝からの気づき」

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日に引き続き膝のお話しです 今日は午後から先生のオンラインセミナーなので どんなお話しを聞けるのか とても楽しみです 実は … 続きを読む 私自身の20年越しの「膝からの気づき」