気づき – ページ 7 – 量子漢方薬局ルナ

イライラの奥にある「本当の気持ち」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログをお読みいただきありがとうございます家族や職場の同僚に対して「つい怒りすぎてしまう」「一度イライラし始めると止まらない」と悩むことはありませんか？感情 … 続きを読むイライラの奥にある「本当の気持ち」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログをお読みいただきありがとうございます人間関係や健康、お金のことなど日々の暮らしで起こるトラブル実はその裏には、自分自身をどう認識しているかという「セル … 続きを読む目の前の問題は、自分へ質問で変わるかも

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもお読みいただき、ありがとうございます何か新しいことを始めたいけれど「面倒くさいな」「今のままでいいや」「いつかやりたいな」とついつい後回しにしてしまうことは … 続きを読むトラブルや体調不良は、未来を変えるサインかも

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログをお読みいただきありがとうございます日常の中でふと湧き上がる「怒り」の感情先日、おのころ心平さんの記事を読んでとても勉強になったのでシェアします「どう … 続きを読む人はなぜ怒るの？

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございますやりたいことがあるのに時間がないから「できない」忙しすぎて「できない」そう思っていませんか？それ、、、、、本当で … 続きを読む時間が無いから「できない」と思ってる方へ

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子いつもブログを読んでいただきありがとうございます私は自分一人で会社を経営しています私一人の会社です経営をしたことが無い人はきっと、一人で会社をやるってどういうこと？って … 続きを読む自分を褒めていますか？

こんにちは。量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。いつもブログを読んでいただきありがとうございます昨日のにひき続き、世界の介護事情から見える、私たちの心を軽くするヒントをお届けします。北欧やオーストラリアなどの … 続きを読む介護を世界から見る→昨日のつづき

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます「介護は家族が頑張るもの」「お世話は大変で当たり前」。日本ではそんな風に個人の努力や我慢で何とかしようとする傾向が強く … 続きを読む世界に学ぶ、がんばりすぎない介護のヒント

こんにちは。量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。先日、医師の内海聡先生の発信を読んで現代の健康のあり方について深く共感する内容がありましたのでここでシェアさせていただきます世間ではよく「西洋医学を信じる病院派」 … 続きを読む 5年後の健康を分ける「第三の道」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます昨日の続きです膝の痛みに関する新事実知っておくといいと思います 3. 「脳」が痛みを覚えている？痛みが3ヶ月以上続くと … 続きを読む膝の痛みから自分を知る