カテゴリー: 書籍の紹介

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日の川嶋先生のお話しの続きです 「死を見つめ、今の在り方を整えること」は 実は、自己治癒力を最大限に引き出す鍵でもあるよ … 続きを読む 心の在り方

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日は 川嶋朗先生の著書『患者力のすすめ』から 心に響いたお話をシェアしますね さて、いきなりですが 「自分の死をセルフプロ … 続きを読む 自分の死を「おもてなし」に変える

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「ふくらはぎを動かすのが大事なのはわかったけれど、 マッサージは面倒だし、手が疲れそう……」 そんな方にぜひ試していただきた … 続きを読む 「第二の心臓」を労わる簡単ケア

こんにちは！ 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日は「立春」ですね 暦上は「春」です！！！ ほんの少し春を意識してすごしてみましょうか？ とはいえ、まだまだ「春」とは思 … 続きを読む 食品のカラクリ

こんにちは！ 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 一年で最も寒さが厳しい時期ですね 冬にオススメの便利な食材のお話しです どの家にも大抵ある食材「生姜とニンニク」 我が家に … 続きを読む 生姜とニンニクの性質を知る

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 新しい年が近づくと 「来年こそは良い1年にしたい！」「運気を上げたい！」 という気持ちになりますよね でも、具体的に … 続きを読む 「運が良い人の共通点」

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 昨日は安部司先生の「食品添加物の裏側」について紹介しました 今日はその実践編！ 私たちが今日からできる最も効果的な … 続きを読む 「調味料の選び方」

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます 食品添加物のスペシャリスト安部司先生をご存知でしょうか？ 衝撃的なタイトルにしてしまいましたが 今日は、安部司先生の … 続きを読む 子供達は添加物の実験台?

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今、このブログをスマホやパソコンで読んでいるあなたへ ちょっと今の「お口の状態」を確認してみてください 「上下の歯 … 続きを読む スマホと歯周病

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今日は、95歳まで元気でいるための秘訣についての情報をシェアしますね 誰もが願う「いつまでも自分の足で歩き続ける生活 … 続きを読む サコーメソッドのお話し