2026年4月 – 量子漢方薬局ルナ

「時間泥棒」に奪われない生き方

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます最近、ふと思い出した物語がありますミヒャエル・エンデの名作『モモ』です児童書なんですが、みなさんは読んだこ … 続きを読む「時間泥棒」に奪われない生き方

こんにちは、量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます仕事帰りや学校帰りになんとなくついフラッとコンビニに立ち寄っていませんか？かつての私もそうでした便利で何でも揃っていて … 続きを読むコンビニで買っていいのは「水」だけ！

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます私たちは健康のために食事や運動、睡眠といった「生活習慣」に気を配りますよねでも、目に見えない「こころの生活習慣」について … 続きを読むこころの「癖」に気づく

いつもありがとうございます 4月27日月曜日は都合により臨時休業とさせていただきます 15時から17時までは携帯電話を使うことができませんがそれ以外の時間帯であれば携帯電話にご連絡くださいいつもありがとうござい … 続きを読む 4月27日は臨時休業とさせていただきます

こんにちは、量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます日本の介護現場といえば「腰痛は職業病」と言われるほど体に大きな負担がかかるイメージが強いかもしれませんしかし、海外（特に … 続きを読む「力仕事」を道具に任せて、笑顔を増やす方法

こんにちは、量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます私の大好きなスウェーデンのYouTubeがあるのですが以前、その中で、日本の理学療法士さんがスウェーデンの介護について視察 … 続きを読む「安静」が体力を奪う？世界の医療の常識について

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺です私のブログを見つけていただきありがとうございますそしていつもブログを読んでいただきありがとうございます昨日は、日本が「寝たきり大国」である背景について書きましたその根底 … 続きを読む「寝たきり」大国日本と世界の死生観の違い

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます長寿国として知られる日本ですがその裏側で「寝たきり高齢者」の数が世界的に見ても突出して多いという現実をご存知でしょうか？ … 続きを読む日本が「寝たきり大国」と言われる理由

こんにちは、量子漢方薬局ルナの與那嶺ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます「しっかり眠った翌日は、頭がスッキリしているな」そんなふうに感じたことはありますよね？実はこれ、気のせいではありません私 … 続きを読む眠っている間に、脳は「お掃除」をしています