こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日に引き続き 今日も「読書と気づき」のお話を少し 現代人の必須アイテムとなったスマホですが 画面をひたすらスクロールする行 … 続きを読む スマホと脳
カテゴリー: 気づき
読書習慣から気づいたこと
こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 読書好きな友人から小説を借りるようになってから 最近よく小説を読むようになりました これまで私が読んできた本といえば 医療系 … 続きを読む 読書習慣から気づいたこと
歯の違和感を放置していませんか?
こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 眼鏡と歯は、後回しにしないほうがいい! 昨日の続きです 眼鏡の調整とか 歯の違和感とかって 緊急性が無いと言えば無いので ついつ … 続きを読む 歯の違和感を放置していませんか?
小さな違和感を後回しにしない
こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 眼鏡と歯は、後回しにしないほうがいい つくづく、そう感じています 目のストレスは どんなに小さくもプチストレスとなり じわじ … 続きを読む 小さな違和感を後回しにしない
「シンクロニシティ」
こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます カウンセリング中に お客様が何度も口にした言葉 「シンクロ」 わくわくしながら たくさんお話しいただいた中で 「シンクロ」 … 続きを読む 「シンクロニシティ」
「学校に行きたくない」と言われたら?
こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 学生たちの夏休みももう終わりそうですね そろそろ新学期なのではないでしょうか? 現役学生の子供がいないので 夏休みという概 … 続きを読む 「学校に行きたくない」と言われたら?
自分のためならがんばる!
こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます めんどくさいと思っても 自分のためならがんばる! 自分の為に行動だったり 自分の願望実現の為だったり 自分が心地よく過ごす … 続きを読む 自分のためならがんばる!
「ろっ骨」をしめる練習をしています
こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 最近、ろっ骨をしめる練習をしています 私の「ろっ骨」が開き切っちゃっていて 息が吐き切れていないことが判明しました ろっ骨 … 続きを読む 「ろっ骨」をしめる練習をしています
「行きたくない」は自分を守る大切なサイン
こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます お盆休みが明けて 夏休みも終盤に差しかかるこの時期ですね なんとなく薄っすらと 秋の気配も感じ始めています 私個人的には … 続きを読む 「行きたくない」は自分を守る大切なサイン
「自分を大切にする」タイミングは自分で決める
こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』の第9話を観ました 観ましたか? 将来のことを考え イメージを膨らませて 前向きに行動し … 続きを読む 「自分を大切にする」タイミングは自分で決める
