月: 2026年3月

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日は外側からの原因をお話ししましたが 今日は私たちの内側で起きている原因についてです 指先の痛みがなかなか引かないとき 体 … 続きを読む 痛みを作るドロドロの正体　⓷

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます ヘバーデン結節やブシャール結節など 指先の痛みや変形で悩む方が増えています 「年だから仕方ない」と諦める前に 中医学の「痺症 … 続きを読む 指先の痛み。中医学で考える「痺症」と4つの原因　⓶

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「指の第一関節が腫れて痛む」 「関節が変形して、蓋が開けにくい」 こうした指先のトラブルを 年齢のせいだとひとりで抱え込んで … 続きを読む へバーデン結節と日本の現状　①

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日のブログでは 日光不足が招く健康リスクについてお話ししました その具体的な対策は、とてもシンプルです 1. 1日15分の … 続きを読む 日光不足を補う方法

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 皆さんは「太陽の光」にどんなイメージを持っていますか？ 「シミやシワの原因」「皮膚がんが怖い」…… テレビや雑誌の影響で と … 続きを読む 太陽を避け過ぎるリスク