心とからだの健康情報 – 量子漢方薬局ルナ

決めることがまず大事

こんにちは！量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます日々のカウンセリングで、お客様からよく聞く言葉fがあります・もう長年の不調だから、仕方がない・生まれ持っ … 続きを読む決めることがまず大事

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございますコロナ騒動の3年間あの時は本当に大変な3年間でしたね人と人との接触を完全に断ち切られマスクで顔の半分を隠し会話もでき … 続きを読む健康寿命を延ばす「人との会話」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます昨日の続きです自分軸で生きることを理解し実践していくと、自分の生きる環境が変わっていきます人間関係、生活 … 続きを読む本当の健康とは

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます「いるだけで、その場が明るくなるような人」っていますよね～みなさんの周りにも、きっといるはずですそう感じ … 続きを読むいるだけで明るくなる人

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます心理学者のアドラーは「全ての悩みは対人関係の悩みである」と言っています聞いたことありますか？さらに、「人は一人では病気 … 続きを読むアドラーの教え

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます「人間の主成分は（ことば）である」という言葉を聞いたことありますか？これは、日本の詩人であり、劇作家、映画監督としても知ら … 続きを読む「ことば」の選び方

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつも「こころとからだは繋がっている」とお伝えていますがこれはコミュニケーションにおいても当てはまります自分とのコミュニケーションがいかに私たちの体調に影響を与えて … 続きを読む「こころの声」を聴く習慣

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です昨日に引き続きコミニュケーションのお話しです会話をしていて自分はそんなつもりないのに相手を怒らせてしまったり傷つけてしまったりすることありませんか？私 … 続きを読むコミニュケーションで大切なこと

こんにちは！「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます東洋医学では「心と体は繋がっている」と考えます実は、病気や体の不調の多くが「人との関わり方（コミュニケーション） … 続きを読む自分と対話する

こんにちは！「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！いつもブログを読んでいただきありがとうございます「どうしていつも、同じようなことで悩んでしまうんだろう……」「あの時、もっと違う選択ができていれば… … 続きを読む自分の「思い癖」を知る