「油とコレステロール」は敵じゃない!?

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。 「健康のためには、油やコレステロールを減らさないと…」 そう思っていませんか? 実は、それは大きな誤解かもしれません!   油は体の「潤滑油」!   … 続きを読む 「油とコレステロール」は敵じゃない!?

「こだわりの本物の青汁」が美味しく感じる訳

夏にゴクゴク!飲みたい! そんな特別な青汁を販売してます   こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。   暑い日が続くこれからの季節、なぜか冷たい飲み物が恋しくなりますよね。 そんな時、「こ … 続きを読む 「こだわりの本物の青汁」が美味しく感じる訳

夏バテは「冷やしすぎ」が原因かも?!

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。 今年の夏は特に暑いですね。 体がだるくなったり、 夜ぐっすり眠れなくなったりしませんか? そして、ついつい冷たいジュースやアイスを食べすぎて、お腹をこわしてしまう…。 最 … 続きを読む 夏バテは「冷やしすぎ」が原因かも?!

夏バテ予防の3つの習慣

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。 今日も暑いですね 昨日に引き続き、夏バテ予防対策を違った視点で紹介します どんなに猛暑でも、いつも元気でイキイキとしている人っていますよね。 そんな人の元気の秘訣は何なの … 続きを読む 夏バテ予防の3つの習慣

暑さ・湿気に負けない!

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。 今年の北海道(札幌)は、本当に異常な暑さと湿気。 湿気を吸って肺が溺れそうですよね? 一日中サウナに入ってるような気分になります なんだかだるく感じたりする方も多いのでは … 続きを読む 暑さ・湿気に負けない!

「直葬」というお見送りの形と備え

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。   先日、「直葬(ちょくそう)」という言葉を耳にしました。 一般的なお葬式とは異なり、通夜や告別式を行わず、 ごく限られた親しい方々で直接火葬場へ行き、 お見送 … 続きを読む 「直葬」というお見送りの形と備え

七夕に願いを!

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です。 今日、7月7日は七夕ですね。 みなさんはどんな願い事をしますか? 私の願いは、 「私に関わる全ての人が心も体も健やかに、毎日を笑顔で過ごしていること」です すでにそうなっ … 続きを読む 七夕に願いを!