心とからだの健康情報 – ページ 3

お酒を飲まない女性こそ危ない？「死肪肝」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です今日から「肝臓」のお話しです消化器外科医の川本徹先生が著書で警鐘を鳴らす「死肪肝」のお話しをシェアしていきます多くの女性は「私はお酒を飲まないから大丈夫」と思いがちで … 続きを読むお酒を飲まない女性こそ危ない？「死肪肝」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます最近続けて、腸のぜんどう運動」や「免疫」のお話していますが参考図書にしてる、著者の川本徹先生の紹介をしようと思います川本 … 続きを読む健康の鍵は「腸と肝臓」

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます腸は「外からの刺激」に応えてくれる腸は自律神経で動いていますが実は外側から物理的に刺激を与えることでその動きをサポート … 続きを読む腸を動かす習慣

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます免疫の司令塔が「腸」であるとお話ししました今回は消化器外科医の川本徹先生が最も重要視されている「ぜんどう運動」が、なぜ低 … 続きを読むなぜ「腸の動き」が止まってしまうのか？

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます私たちは毎日、目に見えない何十億もの細菌やウイルスそして体内で生まれる「がん細胞」というリスクと隣り合わせで生きています … 続きを読む 24時間、私たちを守ってくれている仕組み

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です最近、「人の名前が出てこない」「集中力が続かない」「小さなミスが増えた」といったことを耳にします中には「認知症の始まりでは？」と不安を感じている方もいらっしゃるようです … 続きを読む脳疲労

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます最近、柔軟剤などの人工的な香りで体調を崩す「香害（こうがい）」が問題になっています「アメリカのCDC（疾病対策センター） … 続きを読む香害

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます指先の痛みと巡りについてお伝えしてきました今日はその「土台」についてのお話しです 40代以降、へバーデン結節などのトラブル … 続きを読むホルモンの減少と「潤い」⑥

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます今日は外側から痛みと炎症に直接働きかけるケアについてシェアしますヘバーデン結節などで痛みがあるとき関節の周囲では局所的な … 続きを読むエミューオイルの透過性と消炎作用⑤

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございま指先に居座ってしまった「瘀血（おけつ）」という渋滞これを解消するために私がおすすめする対策を紹介します一つは、「三七人参 … 続きを読む三七人参とクリルプロの役割　⓸