カテゴリー: 気づき

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 昨日は安部司先生の「食品添加物の裏側」について紹介しました 今日はその実践編！ 私たちが今日からできる最も効果的な … 続きを読む 「調味料の選び方」

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます 食品添加物のスペシャリスト安部司先生をご存知でしょうか？ 衝撃的なタイトルにしてしまいましたが 今日は、安部司先生の … 続きを読む 子供達は添加物の実験台?

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今、このブログをスマホやパソコンで読んでいるあなたへ ちょっと今の「お口の状態」を確認してみてください 「上下の歯 … 続きを読む スマホと歯周病

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今日は昨日に引き続き森先生のお話し 「磨き方とタイミング」についてシェアしますね 実は、私たちが当たり前だと思って … 続きを読む 食後の歯磨き良くない？

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今使っているその歯ブラシ いつ交換したか覚えていますか？ 「まだ毛先も広がっていないし、もったいないから」と 数ヶ月 … 続きを読む 歯ブラシ交換していますか？

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今日は、95歳まで元気でいるための秘訣についての情報をシェアしますね 誰もが願う「いつまでも自分の足で歩き続ける生活 … 続きを読む サコーメソッドのお話し

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   原因がわからない体調不良やダルさ、 気分の重さで、「休みたい」「動きたくない」 そんな風に思ったことあり … 続きを読む 我慢しない人生を選ぶ

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを読んでいただきありがとうございます   11月27日のブログで 私たち日本女性が世界的に見て最も睡眠時間が短い という衝撃的なデータをお伝えし … 続きを読む 「普通」を求めすぎる文化

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 今日も興味深い研究の情報をシェアしていきます 近年、米国では肥満を背景とした 疾病負担（病気によって生じる経済的・社 … 続きを読む 米国民の7割が肥満でした