投稿者: YonamineYoshiko

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 昨日は便秘改善にも運動が大切と 書きました 今日は「歩く事」に関する情報をシェアしていきます ここ最近はとっても寒く … 続きを読む 歩くことは素晴らしい

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます 「なかなかスッキリ出ない」 「便がカチカチでつらい」 「数日でなくても平気」などなど 慢性的な便秘は、性差関係なく … 続きを読む たかが便秘と侮るなかれ

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日で11月が終わり、明日から師走です あっという間に2025年終わっちゃいますね～ 急に寒さが増し、仕事や大掃除など … 続きを読む 隠れ疲労のお話し

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   私は報道番組を観ていません 2020年2月からはじまった コロナ騒動 約3年ほどコロナ漬けでしたでしょうか〜 … 続きを読む 私は報道番組を観ていません

こんにちは 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   最近、「なんだか疲れが取れない」 「肩こりがひどい」 「寝ても寝たりない気がする」と 感じていませんか？ … 続きを読む 日本女性は「世界一寝ていない」

こんにちは！ 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   日々のカウンセリングで、お客様からよく聞く言葉fがあります ・もう長年の不調だから、仕方がない ・生まれ持っ … 続きを読む 決めることがまず大事

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます コロナ騒動の3年間 あの時は本当に大変な3年間でしたね 人と人との接触を完全に断ち切られ マスクで顔の半分を隠し 会話もでき … 続きを読む 健康寿命を延ばす「人との会話」

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   昨日の続きです 自分軸で生きることを理解し 実践していくと、自分の生きる環境が変わっていきます 人間関係、生活 … 続きを読む 本当の健康とは

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   「いるだけで、その場が明るくなるような人」って いますよね～ みなさんの周りにも、きっといるはずです そう感じ … 続きを読む いるだけで明るくなる人