こんにちは
量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です
いつもブログを読んでいただきありがとうございます
昨日のブログの最後で
「生の力」を借りるというお話しをしたので
もう少し詳しく書きますね
現代の食事は、加熱調理されたものが中心です
しかし、消化や代謝に欠かせない「酵素」の多くは
48度から60度程度の熱で働きを失ってしまいます
そこで、加熱調理だけでなく
「生のままの栄養」も取り入れることをぜい意識してみてください
わたしが、こだわりの「本物の青汁」をおすすめしている
最大の理由もここにあります
こだわりの「本物の青汁」は
大麦若葉を熱を加えずギュッと搾った
「生きたエキス」を粉末にしています
大麦若葉を搾る事で細胞壁を取り除いたエキスには
SOD酵素をはじめとする多くの活性酵素がそのまま生きています
食事の前にプログリーンを一杯飲むことは
胃腸に「これから食べ物が入ってくるから、分解の準備をしてね！」と
スイッチを入れるようなものです
私たちの体は、食べたものでできています
もっと正確に言えば
「食べたもののうち、正しく吸収できたもの」でできています
胃腸を労わり、効率よく「貯筋」を積み立てて行きましょう！
最後までお読みいただきありがとうございます
量子漢方薬局ルナ 與那嶺義子