量子漢方薬局ルナ

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！   いつもブログをよんでいただき ありがとうございます 「朝から体がなんだか重い…」 「いくら寝ても、疲れが取れない…」 「手足が冷えて、むくみが気になる… … 続きを読む なぜ、体は「重だるく」なるの？～東洋医学で考えてみた～

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 「朝までぐっすり眠った気がしない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 人生の約3分の1 … 続きを読む なぜ眠れないの？～東洋医学で考える「睡眠の質」のお話～

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを読んでいただきありがとうございます   「朝起きると、指がこわばって痛い…」 「瓶のふたを開けるのがつらい…」 そんなお悩みを抱えていませんか … 続きを読む 指の痛みと骨の健康を東洋医学から考える

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です！ いつもブログを」読んでいただき ありがとうございます 「お父さんが病気だから、私もなるかも…」と 心配になったことはありませんか？ 確かに、病気には遺伝が関係している … 続きを読む 「遺伝」だとあきらめる必要なし！「生活習慣」が未来を変えるお話し

こんにちは！ 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です 昨日のブログで お酒を飲まない方も注意が必要な 「脂肪肝」について書きました 今日は 肝臓の健康を守るための もう一つの大切なポイントを書きまーす 実は、 筋肉は「第二の肝 … 続きを読む 肝臓を守るには？～筋肉と健康のお話し～

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「肝臓を壊すのはお酒」というイメージが強いですが 実は、お酒を飲まない人も注意が必要なんです 最近の研究で 肝臓の健康 … 続きを読む 肝臓は大丈夫？お酒を飲まない人に忍び寄る「脂肪肝」のお話し

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 先日「帯状疱疹ワクチンが心臓病リスクを低下させる」 というニュースを何度か目にしました こういうワクチン関連のニュースには … 続きを読む 「帯状疱疹ワクチンが心臓病リスクを低下させる」という報道に思う事

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつも私のブログを読んでいただきありがとうございます 「最近、なんだか調子が悪いな…」 「急に顔が熱くなったり、汗が止まらなかったり…」 「やたらとイライラしたり…」 … 続きを読む その不調、「女性ホルモン」のせいかも？