こんばんわ
みなさんは今日もワクワク楽しめましたか？
わたし、満月近くなると
デトックスを意識するようにしています。
そして、大好きな
断捨離スイッチもはいります
とにかく
満月を迎えたら
そぎ落とし作業をして
物事や身の回りのことを
シンプルにしていきます
ごちゃごちゃしてるものを
スッキリさせることを
満月のタイミングで意識するようにしてるんです
今日も午前中は
断捨離しました～
あーーーーーーーーースッキリした
みなさんもこのタイミングで
断捨離してみてくださいね～
明日もカウンセリングの合間に
断捨離ます！！
きっと何かが変わりますよ～
おやすみなさーーーーーーーーーーーい
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
今日は日曜日で定休日ですが
急遽カウンセリングすることに！
お土産までいただいちゃったりして♡♡♡
ありがとうございま～す。
どっぷり深いカウンセリングをやらせていただいた後は
息子の髪を切りに
江別まで行ってきた。
天然パーマ炸裂だった髪をスッキリさせて
そのあとは
久しぶりにトンデンファームで
動物たちと戯れてみた。。。。
馬ちゃんの
お目目
可愛かったな～
このポニーちゃんは
「人参ちょうだい💛」って
右の前足で地面をホイホイって掘るんだよね～
それが、超可愛かったなぁ～
完全予約制にすると
こうやって
自分の時間を有効に使えるし
家族との時間をとっても大切にできる。
仕事も大満足で
プライベートも大満足にできるって
幸せだな～
10年かけてもできなかった完全予約制が
やっと定着しそうな兆しが見えてきた気がしてます。
うれしい☆彡
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
最近、私がカウンセリング中に、
何度も何度も口癖のように
口から出てくる言葉
「焦らない」
「丁寧に」
他にもまだ、何度も言っちゃうワードってあるんだけど
特に「焦らない」「丁寧に」は
やけに口から出ちゃう。
これって、
結局のところ
私のテーマなんだよね。
お客さんに言ってるようで
自分に言ってるんだと思う。
「焦らない」も
「丁寧に」も
ゆっくり、とか、時間をかけて
みたいなイメージがあるけど
そういうわけでもなく
直感的に行動する
スピード感っていうのも
大切なんじゃないかなとも思ってる。
今！ここ！
っていう
タイミングを
察知する能力も大切な気がしてる。
日々、お客様と
幸運を自分でつかみ取っていくための
察知能力を研ぎ澄ますには
どうすればいい？
って、考えてるよね～。
人それぞれ
察知能力を研ぎ澄ますためにできる事って
違うと思ってて
他の人と同じ事でなくてよくって
自分に合った方法で研ぎ澄ませいていけばいいんだよね。
多分だけど
まずひとつは
目の前の事に「感謝して」
常に「楽しむ！」って事なんじゃないかと思う。
仕事でも
趣味でも
家事してるときでも
ゴミ拾いしてる時でも
遊んでるときでも
恋愛でも
どんな時でも。。。。
私、楽しんでる？
って、自分に聞いてみるといいよね。
まずは、楽しむ事なんだと思う。
毎日、楽しんでますか？
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
先日、お客様から
家の畑でとれた野菜をいただいた。
ほうれん草と小松菜。
超うまうま野菜だった。
いつもありがとうございます。
野菜をくれたお客様は
2018年の冬にご来店いただいたときには
圧迫骨折による痛みと
帯状疱疹後の疼痛により
大変苦しんでいた。
エネルギー療法とカウンセリングを専門に
薬局をスタートさせたところでもあったので
病院に行っても治らない
いろいろ飲んでも治らない
しかも、圧迫骨折を繰り返しているのなら
エネルギー療法とカウンセリングを試してみないかと
私から提案した。
目安は週一回で3カ月。
3カ月で、なにかしらの結果は出せるとお話した。
とにかく痛みがひどかったのと
ご高齢でもあったので
1週間に一度ご自宅に訪問した。
出張カウンセリング第一号のお客様だ。
週1回のペースで2カ月を過ぎた頃、、、、、、
兆しが突然やってきた！
ご自身で
からだの痛みはこころの痛み
そうか！
この痛みは自分で作ってるのかな？
と気づかれた事で
ガラガラと好転しはじめたように思う。
ご本人さんからこの言葉を聞いた時には
あまりの嬉しさと感動で
帰りの車の中で泣いたのを覚えている。。。
からだの痛み以外に
たくさんの苦しみや辛さを抱えていることに
気づいていき
自分を大切にすることができるようになると
症状は少しずつ癒えていくんだよね。
こころが先なんだよね。
こころが変われば
からだがついてくる。
そういう事なんだと思う。
症状やからだにフォーカスしすぎると
本当の原因に気づけない。
だから、症状を改善したいのなら
一度、症状から視点をはずし
本当の自分の気持ちを確認することがポイントになる。
ひとつひとつ丁寧に。。。。。
最初に提案した3カ月で
かなり痛みも緩和したので
出張カウンセリングは終了した。
そんな痛みがひどかった彼女が
自分の畑で立派に野菜を育て
収獲してくれたとおもったら
泣きそうになるよね。
感謝して
小松菜もほうれん草もいただきました。
どんなスーパーで買う野菜よりも
美味しくて美味しくて
わたしのからだが喜んだ野菜だったなぁ～
元気になってくれて
ありがとうございます。
最高に幸せです。
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
今日は朝から
いろんなことがありすぎて。。。。。
ワクワクすることなんかも、ももちろんあったし
いろいろと考えなきゃいけない事もあったり、、、
マジか！やばい！って、ちょっと焦ったこともあったり
こんなに、バラエティーに富んだ一日は久々だったな～
そして、不思議なんだけど
今日は、
時間がゆったり流れていたようにも思う。。。。
たぶん、時間はいつもどおり24時間だったはずなんだけどね。
さいきん、
時間についていろいろ考えていて
「時間は命と同じ」
それくらい、「かけがえのない大切なもの」
時間を使ってやってることは
自分の命を削ってやってることだから
本当に大切に取り扱いたいと思ってる。
だからこそ、同じ24時間だとしても
もっともっとゆったり
味わい尽くしたいなーーーーーーーーーーーって
思ってる
それには、どうすればいいか？
ゆったり、ゆっくり、時を刻み、生きていくには
なにか秘策はないか？
そんなことばっか考えてる。
だけど、今日は、ゆっくり堪能できたんだよね～
ほんと、不思議。
なんだかわからないけど
幸せだったなぁ～♡
さて、明日も、ゆっくり時が流れるように
寝まーーーーーーーーーーーーーーーーす。
おやすみなさい
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
実は、私たち
毎月一回、こだわりの青汁（麦緑素）の
スタッフ勉強会やってるんですよ～
大好きな青汁について毎月勉強してます。
メーカーの営業さんに毎回講師になってもらい
いろんな情報をいただいています。
コーヒー飲みながら
わいわいと話しながらの勉強会
いろいろな発見があります
机の下では
ご長寿犬そーらーちゃん17歳がうろうろ。。。。。
落ち着かなかったので
足でキャッチ！
彼女も朝晩の手作り食に
こだわりの青汁を混ぜて食べてますよ。
ご長寿犬そーらーちゃんは
沖縄で生まれ沖縄で育ちました。
出会いは、彼女が生後2か月くらいの時でしょうか。。。。
ちょっといろいろあって
私が保護しました
小さいころ皮膚が弱くて
精神的にストレスがあったり
環境の変化によって
皮膚がただれて痒くて痒くて、、、、
ボッロボロでした
そこから手作り食に変えて
こだわりの青汁をまぜて食べさせているうちに
キレイになり
毛も生えそろいました
そして、17歳になった今も
とくに大きな病気をすることもなく
長生きしてくれています。
それもひとえに
17年間、毎日ごはんといっしょに
こだわりの青汁を食べ続けている賜物なんじゃなかいと
思う訳です。
ありがたいです。。。。ほんと。
わたしが高校生の時から飲み続けてる
こだわりの青汁は
インターネットで発信することができないので
ぜひぜひ店頭で質問してくださーーーーーい☆彡
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
今日は休日でした。
7月16日から
営業時間も定休日も変更になります。
日曜日だけが定休日です。
でも、予約がまったく入ってない日は
お店を閉めて、出かけたりもするので
お買い物だけの方も
ぜひとも！！
来る前にお電話いただきたいシステムにしたいです。
どうぞよろしくお願いします。
今までは、スタッフさんにお店番をお願いして
髪を切りに行ったりしてましたが
今は、それができません。
そういう事情から
ずーーーーーーーーーーーーっと美容室にも行けず
髪が超ボッサボサのデッカクなっちゃってました。
日に日に大きくなっていく頭。
何が辛いって
もじゃもじゃの髪が
顔の周りにまとわりつくのが
かなりのストレスでしたーーーん（涙）
今日は待ちに待った美容室に行く日。
ほんとこの日を心待ちにしていました。
そして
やっと
頭を小さくしてもらう事ができました。
あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スッキリ！
これで、今日はぐっすり眠れます。
今日はそんなつぶやきをして
寝たいと思います。
幸せだ～♡
おやすみなさい
【おまけのはなし】
美容師さんと映画の話をした
最近観た映画でおもしろいのありますか？
って聞いたら
教えてくれたので
近々観たいと思います。
私は映画が大好きで
年間、相当の本数を観るんですが
これまた、最近はまったく映画館に観にいっていない。
しかし、時代はとても便利になっていて
Amazonprimevideoというアプリで
いつでも気軽にすぐ映画を観れる
最近観た「トランスワールド」は
最初、全然面白くなくて
ただちょっと怖くって
早送りで観てたんだけど
途中から、急に面白くなっちゃって
最後までちゃんと観れた。
とても不思議な話しだったけど
量子力学できには、あり得る話だなと。
やけに納得してしまった作品だったなぁ
まだまだいろいろ観てるけど
また、何かの時に
映画の感想はつぶやこうかな。。。。
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
『手放す！手放しなさい！』って
よく耳にすると思う。。。。
でも
『難しい。
無理。
できない。』
こんな言葉もよく聞く。
いろんなことをそぎ落として
シンプルにしていく作業を
少しずつ
焦らずに
コツコツと
やっていくと、、、、、、、、、、、、
いつの間にか
いろんな囚われから
解放されていて
とーーーーーーーーーーっても
気持ちが軽くなるし
からだも軽くなる。
「これ、ホントなんですーーーーーーーーーーーーーぅ。」
ブログを読んでくれてる人は
お気づきだと思うんだけど
私、今、
激しく、断捨離してます。
「また断捨離してるの？」
「まだ断捨るものあるの？」
って、ツッコミ入りそうですが、、、、、
まだまだ断捨るもの
断捨る事あるんですよーーーーーーーー
一番最近
断捨離した
大物は、
「いるかちゃん新聞」ですね。
これを断捨るには
大きな勇気と
覚悟がいったなぁ～
十年頑張って来たから！
そう、わたし、頑張ったんです！
「楽しかった！」
わけではなく
「やっぱり頑張ってた」
必死に、
奮い立たせて
「頑張ってた」
今回、いるかちゃん新聞をお休みする決心をしたのは
そもそも、物理的に
出来ない状況になったから
お休みすることにしたんだけど
これも、実は
「必然だったかな」と思う。
10年前に書き始めたのは「コアラ通信」。
数年前に新聞スタイルの
「いるかちゃん新聞」を発行しはじめた。
しかも、、、毎月ね。
毎月、毎月、毎月。
これが、ホント苦しかった。
毎月新聞発行してチラシと一緒に発送するという作業
本当に辛かった。
それよりも
もっと苦しかったのは
「この新聞を出し続けないと
売り上げが落ちてしまうんじゃないか？」という
呪縛に囚われていることが苦しかったんだと思う。
誰に言われたわけではなく
自分で勝手に決めた呪縛ね。
そもそも
そう思ったのは
「DMを出すと、商品の理解が深まるし
お客様に自分の思いややってることがわかってもらえるし
結果、売り上げにもつながるんじゃないか？」
という、ポジティブな発想からなんだけど
その裏に潜むネガティブな感情が
囚われの感情となり
自分の首を絞めていたんじゃないかと思う。
そう、どんな事にも
ポジティブもネガティブも共存していて
同じだけあるんだけど
（これは、いつも、私が言っている、陰と陽の事です）
無意識なところで
ネガティブな感情に
囚われ、
知らず知らずのうちに
重たい荷物を背負い続けていたのかもしれない
今回、スタッフ不在がしばらく続くので
物理的に発行が難しくなったと言う理由で
しばらくお休みします宣言をした訳だけど
この呪縛を手放すために
私に必要だから
このような状況が目の前に現れたんじゃないかな？って
すごく思う。
この「いるかちゃん新聞」を手放したことで
相当こころが軽くなったし
肩の荷がおりた。。。。。。
賛否両論ありまして
すでにいろんなご意見をいただいていますが
この囚われや執着を手放す事で
幸せの連鎖が起こると信じているし
私も、お客様にも
たくさんの奇跡が起きる事を信じています。
2週間くらい前に
息子とちょっとジョギングをしたんだけど
久々ってのもあって
まっっったく走ればなかった。
息は苦しいし、足も前に出ないし、、、、、
ちょっと、今年はマラソン出るの無理だなって思って
練習するのをやめていた。
でもね。
今日、息子に誘われて
苦しいかもしれないけど
息子がこんなにも
走りたいという感情をむき出すのは
珍しい事だから
それに乗っかってみようと
重い腰をあげて
走り始めた。
隣の区のローソンを目標に走り始めたら
なんと！
ぜー――――――――――――――――――んぜん
苦しくなかったんです！
えーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ビックリ！
足もちゃんと前にでて
意外と走れたんです！
帰って来て地図を見て距離を測ったら
走行距離、
だいたい4ｋｍ。
すごい！ホント！
そして、家に帰って来て
風呂に入ってるときに気づいた
もっとすごい変化が！！！！！！！！！！！！！
これは、まだ確信じゃないので
明日まで様子みて
本当に本当に変化しているのなら
ブログに書こうと思う。。。。。
大きな執着を手放すと
凄い事が起きるんです。
これは、エネルギーが変わったり
エネルギーの流れが変わると言うことなんですけどね。
怖くても、
不安でも
心配でも
とにかく手放すことをしたら
楽になるんです！
何事も！
これ、ホントなんです！
いつも、カウンセリングの時に言ってますが
「コレ、ホントなんです！信じて！」（笑）
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
今日は一日がかりで
いるかちゃん新聞の原稿づくり、印刷、発送作業を一気にやりました
毎月1回の恒例行事
毎回夜中までかかります。
プリンターも性能がいいわけではないので
詰まったり、止まったり、ゆっくりになったり、、、、
紙がちゃんと送れなくて、失敗印刷がいっぱい出ちゃったり、、、
今日もなんとか無事終える事ができました。
だいたい毎月120部ほど発送するのですが
「毎月楽しみにしているよ」という、お声を生きがいに頑張ってこれたなと思います。
たくさんの人に言われるわけではなく
ほんの数名のお客様に言われるだけなので
実際に読んでくださってるお客様はどれくらいいたかわかりませんが
毎月、気持ちを込めて原稿を書いていました。
先ほど、中央郵便局までダイレクトメールを持っていき、発送してきましたが
ほんとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーに
10年もの間、毎月毎月よく頑張ったなと思います。
それと同時に、なんだか、お役目が終わったような
肩の荷がおりて、本当に心が軽くなった気がします。
これで、さらに身軽になるかな？
スタッフも私も、本当によく頑張りました！！！！！
いつも読んでいただきありがとうございます。
明日か明後日には到着すると思います。
今回はカウンセリングの事を書きました。
お客様に、私の気持ちが届けばいいな～
おやすみなさい。
今日はぐっすり寝れそうです。
いつもありがとうございます。
感謝！
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
こんばんわ
昨日は、ビックリするくらい眠たくて眠たくて仕方なく
台所の洗い物もそのまま放置
着替えもせず
風呂にも入らず
歯も磨かずに
21時前に寝てしまった。
昨日はカウンセリングの予約も入れていなかったので
お買い物のお客様の対応と電話の問い合わせの対応だけだったのに
夕方くらいからの疲労感が半端なかった
夕食を済ませると
気力も体力も限界になってしまい。
パッタリ寝てしまった。
以前の私なら
母親としての責任感とか
変な
意味不明の真面目さを発揮して
コーヒー飲みながらとか
栄養ドリンクがぶ飲みしてでも
家事をこなしたり
残った仕事を片付けたりしたと思うけど
次の日（今日）が朝からカウンセリングの予約が続けて入っていたので
良いカウンセリングするには
私が元気であることが必須だと思ったので
眠たいと睡眠を欲してるからだに素直に従って
寝る事を優先した。
子供達よりも早くに就寝。
朝まで爆睡した。
目覚めもスッキリ、からだのだるさもなく
絶好調！
これが、大正解で！
今日のカウンセリングは
自分自身も興奮したし
楽しかった！
お客様にもたくさんの気づきがあったと思うけど
私も、たくさんの気づきを得る事が出来て
大満足だった。
これ、昨日、寝ないで、
頑張って家事を優先してたら
こうはいかなかっただろうなと思う。
昨日の夜
私は
直感的に寝る事が今の自分にとってベストな選択だと
瞬時に思えたので
私も幸運の察知能力が
だいぶ研ぎ澄まされてきたなっと
嬉しい気持ちになった。
ほんと、自分も
相当生き方変わったなと思う今日この頃です。
今、自分にとって大切な事ってなんですか？
あれもこれも、、、、と欲張りに考えるのではなく
優先順位をつけて
一番をまず大切にしていってはどうでしょう。
日曜日、車にご長寿犬そーらーちゃんを乗せて
中央図書館に行ってきました
そこの公園で久しぶりにお散歩
楽しかったな～
地球からのエネルギーもらえたかも
感謝です！ほんと！
量子漢方薬局ルナ よなみねよしこ
