こだわりのオススメ商品 – 量子漢方薬局ルナ

先輩からいただいた本の紹介

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です先日、尊敬する先輩からたくさんの本を譲り受けましたその中に、とても興味深い一冊があったのですエドワード・ハウエル博士の『医者も知らない酵素の力』実はこの本、現代の酵 … 続きを読む先輩からいただいた本の紹介

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です昨日は私達が自分自身の体内で作っている「酵素」についてお話ししましたそして、40歳を過ぎると、作る力が弱ってくると知りましたね実は「酵素」だけでなく体内で生合成して … 続きを読む体内の「酵素預金」を大切にする生き方

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます指先の痛みと巡りについてお伝えしてきました今日はその「土台」についてのお話しです 40代以降、へバーデン結節などのトラブル … 続きを読むホルモンの減少と「潤い」⑥

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます今日は外側から痛みと炎症に直接働きかけるケアについてシェアしますヘバーデン結節などで痛みがあるとき関節の周囲では局所的な … 続きを読むエミューオイルの透過性と消炎作用⑤

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます昨日のブログでは日光不足が招く健康リスクについてお話ししましたその具体的な対策は、とてもシンプルです 1. 1日15分の … 続きを読む日光不足を補う方法

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます皆さんは「太陽の光」にどんなイメージを持っていますか？「シミやシワの原因」「皮膚がんが怖い」…… テレビや雑誌の影響でと … 続きを読む太陽を避け過ぎるリスク

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます天気が悪くて薄暗いとなんだか心まで塞ぎ込んでしまいそうになりますよね実は、遠く離れた北欧の国々でも冬の間は同じような悩 … 続きを読む北欧の知恵に学ぶ心に火を灯す方法

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます日照時間が短くなる冬私たちの体の中で「太陽のビタミン」が不足しているかもしれません 1. ビタミンDは「心の免疫」を守る光 … 続きを読む太陽が足りない日は「光の成分」で自分を整える

こんにちは量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます一昨日はどっさり雪降りましたねしかも、湿った雪だったのでお店の前の雪かきはかなりしんどかったですお店の前は雪を捨てる場 … 続きを読む寝る前の「足裏ケア」

こんにちは！量子漢方薬局ルナの與那嶺義子ですいつもブログを読んでいただきありがとうございます現在、日本人の死因第1位は「がん」です肺、大腸、胃など癌はあらゆる場所にできるイメージがありますが実は「心臓がん」と … 続きを読むなぜ心臓には「がん」ができないのか？