アドラーの教え

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 心理学者のアドラーは 「全ての悩みは対人関係の悩みである」と言っています 聞いたことありますか? さらに、「人は一人では病気 … 続きを読む アドラーの教え

「ことば」の選び方

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「人間の主成分は(ことば)である」という言葉を聞いたことありますか? これは、日本の詩人であり、劇作家、映画監督としても知ら … 続きを読む 「ことば」の選び方

「こころの声」を聴く習慣

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつも「こころとからだは繋がっている」 とお伝えていますが これはコミュニケーションにおいても 当てはまります 自分とのコミュニケーションが いかに私たちの体調に影響を与えて … 続きを読む 「こころの声」を聴く習慣

コミニュケーションで大切なこと

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です   昨日に引き続きコミニュケーションのお話しです 会話をしていて 自分はそんなつもりないのに 相手を怒らせてしまったり 傷つけてしまったりすることありませんか? 私 … 続きを読む コミニュケーションで大切なこと

自分と対話する

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 東洋医学では 「心と体は繋がっている」と考えます 実は、病気や体の不調の多くが 「人との関わり方(コミュニケーション) … 続きを読む 自分と対話する

自分の「思い癖」を知る

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です! いつもブログを読んでいただきありがとうございます   「どうしていつも、同じようなことで悩んでしまうんだろう……」 「あの時、もっと違う選択ができていれば… … 続きを読む 自分の「思い癖」を知る

「自分を大切にする」が、家族を幸せにする

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   親の介護や、家族の看病など 大切な人のために献身的に尽くしている方 たくさんいらっしゃると思います 「気 … 続きを読む 「自分を大切にする」が、家族を幸せにする

パサつき、ツヤ不足、爪割れ

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 鏡を見たとき 「最近、髪にツヤがないな」 「指先の爪がすぐ割れるようになった」と 感じることはありませんか? 髪の毛や … 続きを読む パサつき、ツヤ不足、爪割れ