健康寿命を延ばす「人との会話」

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます コロナ騒動の3年間 あの時は本当に大変な3年間でしたね 人と人との接触を完全に断ち切られ マスクで顔の半分を隠し 会話もでき … 続きを読む 健康寿命を延ばす「人との会話」

⑦「人間関係の質」**が人生の質を決める

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   昨日の続きです 自分軸で生きることを理解し 実践していくと、自分の生きる環境が変わっていきます 人間関係、生活 … 続きを読む ⑦「人間関係の質」**が人生の質を決める

いるだけで明るくなる人

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   「いるだけで、その場が明るくなるような人」って いますよね~ みなさんの周りにも、きっといるはずです そう感じ … 続きを読む いるだけで明るくなる人

アドラーの教え

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 心理学者のアドラーは 「全ての悩みは対人関係の悩みである」と言っています 聞いたことありますか? さらに、「人は一人では病気 … 続きを読む アドラーの教え

「ことば」の選び方

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「人間の主成分は(ことば)である」という言葉を聞いたことありますか? これは、日本の詩人であり、劇作家、映画監督としても知ら … 続きを読む 「ことば」の選び方

「こころの声」を聴く習慣

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつも「こころとからだは繋がっている」 とお伝えていますが これはコミュニケーションにおいても 当てはまります 自分とのコミュニケーションが いかに私たちの体調に影響を与えて … 続きを読む 「こころの声」を聴く習慣

コミニュケーションで大切なこと

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です   昨日に引き続きコミニュケーションのお話しです 会話をしていて 自分はそんなつもりないのに 相手を怒らせてしまったり 傷つけてしまったりすることありませんか? 私 … 続きを読む コミニュケーションで大切なこと

自分と対話する

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 東洋医学では 「心と体は繋がっている」と考えます 実は、病気や体の不調の多くが 「人との関わり方(コミュニケーション) … 続きを読む 自分と対話する