「人生に幸せ連鎖が起こる! ネガポジ変換ノート」を読んで

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日は同業者の先輩からいただいた 一冊の本をご紹介したいと思います 「人生に幸せ連鎖が起こる! ネガポジ変換ノート」 著者は … 続きを読む 「人生に幸せ連鎖が起こる! ネガポジ変換ノート」を読んで

本日は臨時休業です

本日は都合により臨時休業です が、、、、、 14時まではお店におります よろしくお願いいたします 今月末までには いるかちゃん新聞5月号を 発送します 5月のスケジュールは いるかちゃん新聞でご確認ください 量子漢方薬局 … 続きを読む 本日は臨時休業です

人間が持つ「10の思い込み」

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日紹介した 「FACTFULNESS」 今日はこの本に書かれている 人間が持つ「10の思い込み」について お伝えしたいと思 … 続きを読む 人間が持つ「10の思い込み」

思い込みを、安心に変える

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日は一冊の本をご紹介したいと思います 「FACTFULNESS(ファクトフルネス)」 著者はスウェーデンの医師・公衆衛生学 … 続きを読む 思い込みを、安心に変える

便利さの代償に気づく

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 札幌もようやく 春の柔らかな日差しが 感じられる季節になりましたね 私は山に住んでるのですが 家の周りにはまだ少し雪が残って … 続きを読む 便利さの代償に気づく

「やりたいこと」を後回しにしない

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 情報が溢れる今の社会では 放っておくと 「やりたくないこと」や 「やらなければならないと思い込んでいること」で 一日のスケジ … 続きを読む 「やりたいこと」を後回しにしない

「自分を大切にする」ってどういうこと?

こんにちは、 量子漢方薬局ルナの與那嶺です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 最近のブログでは 感情を「ポイ」と手放すことや 自分を少し遠くから眺める「俯瞰」の習慣に ついてお話ししてきました https … 続きを読む 「自分を大切にする」ってどういうこと?

設定を変えるだけで、心地よさは手に入る

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺です いつもブログを読んでいただきありがとうございます ブログを書いたり noteを書いたり、 いるかちゃん新聞の原稿を書いたり 人生でこんなにも何かを書くことに 時間を費やしているこ … 続きを読む 設定を変えるだけで、心地よさは手に入る

「無料」は、あなたの時間を盗んでいませんか?

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 今日のブログは変なタイトルですよね(笑) 最近凄くモヤモヤすることがあって それについてお話しします 人間関係も関係するので … 続きを読む 「無料」は、あなたの時間を盗んでいませんか?

4000週間という、限られた時間(昨日のつづき)

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日のブログが長くなっちゃったので 昨日つづきです。。。。 オリバー・バークマンの 『限りある時間の使い方』には ハッとする … 続きを読む 4000週間という、限られた時間(昨日のつづき)