投稿者: YonamineYoshiko

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます 突然ですがみなさんは 「あと10年後、自分はどんな風に過ごしていたいかな？」と 考えたことはありますか？ 大好きな旅行に出か … 続きを読む １０年後、どうありたいですか？

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます 突然ですが「フレネミー」という言葉を聞いたことはありますか？ 私は最近よく聞くんです 最初にこの言葉を知ったのは お気に入り … 続きを読む フレネミー

こんにちは 量子漢方薬局ルナの与那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます 突然ですが 何気なく口にしている食材や 農薬をめぐる世界の基準について 考えたことってありますか？ 先日、勉強する機会があり … 続きを読む 知ることからはじまる

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます 最近YouTubeを観てると 途中、やたら認知症のCM（広告宣伝）が 流れて来てませんか？ そんなにYouTubeは観ません … 続きを読む 「どう生きていくか」を自分で決める（長文になっちゃいました）

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます 医療と食は根が同じであるという 「医食同源」という言葉 聞いたことありますか？ 先日、長寿遺伝子や アンチエイジング医学の第 … 続きを読む 医食同源＋農

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます 寒くなると、気になるのが 「からだの冷え」ですよね？ 冷えは辛いです 体温が下がって代謝が低くなると 血のめぐりが悪くなり … 続きを読む 冷え対策

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログをお読みいただきありがとうございます ご自身の「舌」をよく見たことはありますか？ 意識してないと自分の舌の状況が どうなってるかなんて知らないですよね（笑） 実は … 続きを読む 舌診