こんにちは
量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です
いつもブログを読んでいただきありがとうございます
私は報道番組を観ていません
2020年2月からはじまった
コロナ騒動
約3年ほどコロナ漬けでしたでしょうか〜
その間、私はいろんな感情になり
いろんな事に気づき
いろんな事を学びました
その時以来
情報の取り方が完全に変わりました
そして、一旦疑って
調べて、考える
そんな習慣が身につきました
コロナ騒動中に
自分自身の心を穏やかに保つために
新聞を止め
ネットニュースを見ないようにして
テレビの報道番組
ニュース、ワイドショー的なものを
一切観るのを止めました
今もそれを継続しています
脅しや煽り、不安や恐怖に
心が疲弊してる人が多いように思いますが
溢れる情報に触れない努力をすることで
とても平和に幸せに生きることができています
心が疲れている方は
一旦、テレビやラジオ
ネットニュースやSNSから離れて過ごしてみてください
こころとからだの健康を取り戻すのに
大変有効です
最後までお読みいただきありがとうございました
量子漢方薬局ルナ 與那嶺義子