こんにちは
量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です
いつもブログを読んでいただきありがとうございます
心理学者のアドラーは
「全ての悩みは対人関係の悩みである」と言っています
聞いたことありますか？
さらに、「人は一人では病気になれない」という言葉もあります
ちなみにこの言葉は
日本の精神科医で「病気を治すよりも生き方を治す」
という視点を提唱したことで知られる神谷美恵子先生の言葉です
病気の背景には孤独や人間関係の葛藤があることを強調し
特にハンセン病患者との交流を通じて
人と人との「関係性」が健康や病気に
深く関わっているという思想を深めたことで有名です
まさに、病気や症状は
人間関係やコミニュケーションの問題と
深く関わっているという事がわかります
だからこそ、薬だけでは治らないですし
サプリメントや漢方薬も含め
何か飲んだだけで治るものではないのです
- 人との関係で生まれるストレスが、心に負荷をかけます
- その心の負荷が、胃の不調や不眠
その他の慢性的な体の不調として現れるのです
病気や体の不調は、突き詰めていけば
対人関係のストレスを解消できていないことが
原因で起こっている可能性がおおいにあります
でも、そう考えると
思い当たる事たくさんありませんか？
コミュニケーションを良くして
対人関係の悩みを解消していく！！！
人間関係の断捨離も重要になってきます
さらには、どんな人と人間関係を築き上げていくか？
病気の治療と共に、良く考えていく必要がありますね
これは、「病気やからだの不調に悩まされない生き方」を
手に入れることでもあります
自分とのコミュニケーションで心の軸を整え
相手とのコミュニケーションで信頼関係を築くことは
体にとって最高の健康法でもあります
最後まで読んでいただきありがとうございました
量子漢方薬局ルナ 與那嶺義子