日: 2025年9月15日

こんにちは！ 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 「朝までぐっすり眠った気がしない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 人生の約3分の1 … 続きを読む なぜ眠れないの？～東洋医学で考える「睡眠の質」のお話～