エスキモーの知恵と「酵素」の役割

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます もう1月も終わりますね~ 今年は雪が降ったり融けたり忙しいです 例年よりは雪がだいぶ少ないように思います お店の前の道路は … 続きを読む エスキモーの知恵と「酵素」の役割

「生の力」活性酵素が大切というお話し

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 昨日のブログの最後で 「生の力」を借りるというお話しをしたので もう少し詳しく書きますね 現代の食事は、加熱調理されたものが … 続きを読む 「生の力」活性酵素が大切というお話し

胃腸を元気にする食材

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 「効率よく栄養を摂る大切さ」を書きましたが 今日は具体的に「何を添えたら胃腸が元気になるのか」 という食材についての情報を … 続きを読む 胃腸を元気にする食材

こだわりの「本物の青汁」の飲み方いろいろ

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございました 先日のブログで こだわりの「本物の青汁」の「生きた酵素」を守るために お湯(40度以上)はダメ!と書きました 「でも、冷 … 続きを読む こだわりの「本物の青汁」の飲み方いろいろ

ルナお勧めの「こだわりの青汁」は「お湯」で飲んではいけないの?

こんにちは! 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 寒い日が続くと、温かい飲み物が恋しくなりますね 私も年齢とともに冷たいものが苦手になって来ました 「ルナお勧めの【こだわり … 続きを読む ルナお勧めの「こだわりの青汁」は「お湯」で飲んではいけないの?

こだわりの「本物の青汁」のお話し

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です  昨日は腹八分目のお話しでした 今日は胃腸を元気にするのにも役立つ 当店こだわりの「本物の青汁」のお話しです 「生きた酵素」で胃腸を労わる!!!!! 冬の食事はお餅や麺類など … 続きを読む こだわりの「本物の青汁」のお話し

年末だからこそデトックス

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 12月もあとわずか お仕事の追い込みや忘年会などのイベントで 心も体もバタバタと忙しい時期ですね 寒さで体が縮こまり、 … 続きを読む 年末だからこそデトックス

超加工食品知ってますか?

こんにちは 量子漢方薬局ルナの與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます 毎日、何気なく口にしている「おやつや食事」が 実は知らず知らずのうちに体と脳に負担をかけているかもしれない というお話しです … 続きを読む 超加工食品知ってますか?

腹八分目

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です! いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます   12月となり、今年も残りわずかとなりました 毎年思う事ですが 一年があっという間 本当に一瞬で終わる … 続きを読む 腹八分目

不調の原因と考えられる3つのこと

こんにちは! 「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です いつもブログを読んでいただきありがとうございます   「なんとなく調子が悪い」「疲れが抜けない」 といった不調は、 体内で静かに進行している 「小さな火種(く … 続きを読む 不調の原因と考えられる3つのこと