日: 2025年8月9日

ぐっすり眠って、気分の良いスタートを！

こんにちは 量子漢方薬局ルナ　與那嶺義子です 昨日に引き続き 睡眠のお話しです 何につけても睡眠がとても大切 どんな症状も どんな悩みも とりあえず睡眠優先の生活に見直してみたら 意外と解決できたりします 例えば血圧が高 … 続きを読む ぐっすり眠って、気分の良いスタートを！