日: 2021年6月8日

土曜日は16時閉店です

しばらくの間

土曜日は16時に閉店いたします。

体力向上！
免疫力のバランス維持！
健康維持！のために

水泳をはじめることにしました。

自粛自粛で免疫力も体力も低下傾向の人が多くなっています。
健康でいれば、何も恐れる必要はありません。

気持ちよく運動できるよう
ひとりひとり楽しいことしてみてください。

私は水が好きなので
水泳で運動しまーーーす

宮古島にいた頃は
毎日海に行ってました。

宮古島の海で泳ぎたいなぁ～

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明日6/9（水）から～数日間
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ニュースや報道ではいろいろザワついていますが
気持ちは明るく、希望を持って
自分の直感を信じて、楽しい人生にしていきましょう💛

テレビを観てると、不安や恐怖を煽られますが
テレビを消して、本を読んだり、音楽を聴いて心を癒せば
毎日、安心して過ごせますよ。

テレビは身体に悪い！！！

私はニュースを見ないで
絵を描いてます。

楽しいですよ～