量子漢方薬局ルナは、エネルギー療法とカウンセリングを通し、
こころとからだの奥に秘められた声に丁寧に耳を傾けます。

もしかしたら、
それはまだ気づかない「心のほころび」や「身体からのメッセージ」かもしれません。
こころとからだは、いつも正直なサインを常に送っています。

その声に気づき、寄り添い、行動が変わることで
あなたはきっと今以上に輝き
心からの笑顔に出会えるでしょう。

当店では、あなただけの癒やしと気づきのセッションで
心身ともに健やかな毎日を育むお手伝いをいたします。

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新着情報

2025.10.22

「更年期かな？」と我慢していませんか？

こんにちは！
「量子漢方薬局ルナ」の與那嶺義子です

「更年期」と聞くと
突然顔が熱くなるホットフラッシュや
大量の汗、イライラといった
派手な症状をイメージされるかもしれませんね

ですが、ある会社の調査によると
実際に多くの女性が感じているのは、
「疲れやすい」「肩こり」「気分の落ち込み」といった
地味だけれど毎日つらい不調だということが分かっています

他にも、だるさ、不眠、頭痛、めまいなど
症状は人によって様々です

私は唯一の更年期障害かな？と思ってるのが
目の症状です
目がとにかく違和感があるんです

眼科で様々な検査を一通り受けましたが
特に異常もなく、ドライアイもそんなにひどくない
老眼もあるがひどくない
なんなら視力はあがり目が良くなっていました
Drからは「老化している自分を受け入れていないだけ」と
言われました（笑）

それ、「更年期」とは限りません！

さらに注意が必要なのは
その不調が「更年期だけが原因ではない」
かもしれないということです

「気分の落ち込みが激しい」と思ったら
実はうつ病だった
「体がだるくて汗が出る」と思っていたら
甲状腺の病気や、リウマチ、
膠原病などの内科系の病気だった

というケースも少なくありません

自己判断で我慢してしまうのは、とても危険です

【なんと85％の人が「我慢」している現実】

「なんだかよくわからない不調が続いている」と感じた時
どうしていますか？

驚くことに、85%もの人が
「我慢している」という調査結果が出ています

「休むと家族や仕事に迷惑がかかる」
「周りに相談しても分かってもらえない気がする」と
周りの目を気にして無理をしてしまうのが
多くの女性の本音ではないでしょうか

もーーーーこれは
カウンセリングあるあるで
そう思って「我慢の人生」おくってる方がほとんどです

この「我慢」のせいで
仕事をやめたり、家族との関係がギクシャクしたりと
人生の質が下がってしまうのは
とてももったいないことですよね

本当に「我慢」で良い事なにもありません

心も体も軽やかで、ご機嫌に毎日を過ごしたいですよね

【我慢しない生き方の選択】

実は、この「無理をして我慢する」
という状況を変えて、身も心も元気な自分で過ごすには
どうしたらいいでしょう？

まず専門家を頼る！「自己判断」からの卒業

不調の原因が更年期なのか
別の病気なのかをはっきりさせるため
まずは専門家を頼ることから始めてみましょう

たとえば

婦人科（更年期外来）：
ホルモンバランスの乱れかどうかをチェックしてもらいます
かかりつけ医：
甲状腺やリウマチなどの内科的な病気が隠れていないか
一度検査してもらうのもいいでしょう

原因がわかれば、適切な対処法が見つかるはずですので
「我慢」、自己犠牲無しで生活できます

【心と体の「エネルギー」を整える】

更年期の不調は、体のエネルギーバランスが
大きく乱れているサインです
東洋医学的な考え方や
NESプロビジョンシステムのようなエネルギー療法で
体の中から流れを整えることはおススメです

食事や生活習慣の改善や運動
考え方、ものごとの受け取り方の改善
サプリメントの活用などでも
体調は変えられます

エネルギーの流れが整うと
心に余裕が生まれ、不安やイライラが減り
「無理をせず休む勇気」や「前向きに行動する力」が
自然と湧いてくるようになります

一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談ください
どうせ更年期を生きるなら
より楽しく、幸せに過ごしたいじゃないですか

一緒に考えて行きましょう

最後まで読んでいただきありがとうございました

量子漢方薬局ルナ　與那嶺義子

2021.05.13: ルナ専用駐車場あります

量子漢方薬局ルナの駐車場の

名前プレート新しくしました。

もちろん手作り

私の手書きです

駐車場に入るためには

専用のカードが必要なので

駐車する前に必ず一度お店に寄ってください

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カウンセリングもエネルギー療法も
しっかりと感染予防対策をとって
通常通り受付ています
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完全予約制なので
他の人との接触は一切ありませんので
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